رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری / شفا آنلاین

استرس‌ دوران بارداری را چگونه کنترل کنیم ؟ رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان: انبارداری مواد غذایی باید بهداشتی باشد تاثیر رژیم های غذایی و چاقی بروی مغز مواد غذایی مناسب برای بهبود اگزما-شفا آنلاین>سلامت جنسی>یک متخصص تغذیه بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری را تشریح کرد. دکتر غیبی ، اظهار کرد: دوره بارداری دوره ویژه ای برای مادران است و مادران باید دقت بیشتری در تغذیه خود داشته باشند.به گزارش شفا آنلاین ،مادران بطور معمول مرتب توسط پزشک زنان ویزیت می شوند، ولی متأسفانه مادران باردار اطلاعاتی راجع به این مطلب ندارند که باید در دوران بارداری، تحت ویزیت دوره ای تغذیه نیز باشند و در ارتباط با متخصص تغذیه، برنامه غذایی مخصوص بارداری را دریافت کنند. وی افزود: متاسفانه هنوز این تفکر غلط که مادر باردار باید دو برابر معمول غذا بخورد؛ چرا که هم اکنون دو نفر است، در جامعه ما وج