مواد غذایی مضر برای رفلاکس معده کدامند؟ / شفا آنلاین

موادغذایی مضر برای رفلاکس معده مواد تشکیل دهنده یک رژیم غذایی سالم کدامند؟ مواد غذایی و خوراکی های آسیب زننده به ریفلاکس معده! این مواد غذایی را دوبار گرم نکنید-به گزارش شفا آنلاین ،قهوه، چای و نوشابه های کولا این نوشیدنی ها حاوی کافئین یا تئین هستند، این ماده موجب سست شدن اسفنکتر مری و بالا آمدن اسیدها می شود. از سوی دیگر، ممکن است کافئین و تئین مخاط ریه را تحریک کنند و باعث التهاب ریه در بین کسانی که مبتلا به رفلاکس معده - مری هستند، بشود. نوشیدنی های گازدار از تمام نوشیدنی های گازدار باید اجتناب کرد زیرا این نوشیدنی ها احتمال نفخ را افزایش می دهند، نفخ نیز بر روی اسفنکتر مری تأثیر منفی دارد. کافئین و تئین مخاط ریه را ممکن است تحریک کنند و باعث التهاب ریه در بین کسانی که مبتلا به رفلاکس معده - مری هستند، بشوند. شیر شیر ماده ای غذایی است که باید از آ