کاهش اندک وزن فواید بزرگی برای سلامت دارد / شاخه طوبی

کاهش اندک وزن هم فواید بزرگی برای سلامت دارد کاهش اندک وزن برای افراد چاق بسیار موثر است نوشیدنی سبز برای لاغری و کاهش وزن برای کاهش وزن باید آشپزخانه منزل‌تان را تمیز نگه دارید!-به گزارش شاخه طوبی،طبق مطالعه محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن، افرادی که تنها ۵ درصد وزن بدن شان کاهش یافته بود شاهد بهبود در چندین فاکتور پرخطر مرتبط با بیماری های قلبی و دیابت نوع ۲، از جمله نحوه عملکرد خوب بدن شان به هورمون انسولین و عملکرد خوب سلول های لوزالمعده، بودند. دکتر «ساموئل کلین»، عضو ارشد تیم تحقیق، در این باره می گوید: «یافته های ما نشان می دهد حتی میزان اندک کاهش وزن هم مزایای مهمی برای سلامت چندین ارگان بدن دارد.» هر چقدر میزان کاهش وزن بیشتر باشد، مزایا آن برای سلامت بیشتر خواهد بود. به گفته محققان این مطالعه، کاهش وزن نه تنها موجب بهود حساسیت انسولین