خواب کافی و ورزش موجب کاهش بروز سکته می شود ورزش و خواب کافی، موجب کاهش سکته خواب و ورزش کافی از احتمال سکته قلبی می کاهد خواب و ورزش کافی از احتمال سکته قلبی می‌کاهد-چهارشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۴:۱۲
پژوهش محققان مرکز پزشکی "Langone" آمریکا نشان داد افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند و شب خواب منظمی دارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی قرار می‌گیرند. به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، نتایج این پژوهش بر 300 هزار بزرگسال آمریکایی نشان می‌دهد، افرادی که به طور منظم هفت الی هشت ساعت در روز می‌خوابند 25 درصد کمتر از سایرین به