پس از برگزاری هفته سوم دور برگشت سوپر لیگ کاراته چهار تیم راه یافته به مرحله نیمهنهایی مشخص شدند ابراهیمی چهارمین مدال ایران را به ارمغان آورد رقابتهای کشتی آزاد قهرمانی آسیا - تایلند هر چهار آزادکار کشورمان راهی نیمهنهایی شدند/ دیدار نادری مدیرکل اداره راه و شهرسازی چهارمحال و بختیاری خبر داد افزایش 10 درصدی داوطلبان آزمون ورودی به حرفه م-چهارشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۰:۰۴
بررسیها نشان داده است که پیاده روی پنج روز در هفته به مدت نیم ساعت باعث افزایش طول عمر میشود. به گزارش ایسنا و به نقل از My fitness pal، انجام ورزشهای قلبی – عروقی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت میشوند. میتوان با انجام تغییرات خاصی در پیاده روی میزان کالری سوزی و تاثی