ورزش های استقامتی مانع از پوکی استخوان در مردان می شود / حزب الله نیوز

متخصص پزشکی اجتماعی عنوان کرد ابتلا به پوکی استخوان و سنگ کلیه با مصرف بیش از اندازه نمک زن جوان مانع قهرمانی یک ورزشکار شد + فیلم چگونه بارداری موجب پوکی استخوان می شود؟ زن جوان مانع قهرمانی یک ورزشکار شد-حزب الله : طبق یک مطالعه جدید، مردانی که در فعالیت ها و ورزش های استقامتی نظیر دو آهسته یا تنیس شرکت می کنند، دارای تراکم استخوانی بیشتری در میانسالی خواهند بود.
به گزارش شبکه خبری تحلیلی حزب الله ، به گفته محققان دانشگاه میزوری-کلمبیا، فعالیت های بلندمدت استقامتی به حجم استخوان های ناحیه لگن و مهره های کمری کمک می کند. هر چقدر حجم استخوان ها بیشتر باشد احتمال ابتلا به پوکی استخوان کمتر می شود.
«پاملا هینتون»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «پوکی استخوان فقط مختص زنان بعد از سن یائسگی نیست، بلکه موضوع جدی برای مردان هم هست.»
وی در ادامه می افزاید: «در حقیقت تحقیقات نشان