خواب خوش برای حافظه مفید است / نامه نیوز

ازبکستان به حملات تک نفره دلخوش است/ فوتسال ژاپن در خواب بلندمدت بنر اعتراضی هواداران یونایتد در دانمارک: به سرزمین کلاهبرداری خوش آمدید! (عکس) هفت راز علمی درباره ی خواب زرافه ها اینطور می خوابند +عکس- خواب خوش برای حافظه مفید است
پژوهش محققان دانشگاه بریستول نشان می‌دهد خواب شب هنگامی که پس از وقایع خوب نظیر دور هم نشینی با خویشاوندان رخ دهد، می‌تواند حافظه را تقویت کند.
به گزارش نامه نیوز، محققان علت این امر را اینگونه تفسیر کرده‌اند که فعالیت مغزی در زمان خواب اطلاعات مهم و تجربه‌هایی که طی روز کسب شده را گروه‌بندی می‌کند.

الگوهای فعالیت مغزی که در روز اتفاق افتاده‌اند، دوباره در شب و در هنگام خواب باز هم پردازش می‌شوند.

این یافته از این حیث مهم است که خواب‌های بدی که افراد اسکیزوفرنی و آلزایمری و حتی افراد سالم می‌بینند، می‌تواند منجر به اختل