پیاده روی و تاثیرات مختلف آن روی سلامتی پیاده روی شهروندان گچسارانی در جاده سلامتی رئیس هیئت ورزش‌های همگانی خراسان شمالی خبر داد پیشنهاد برگزاری پیاده‌روی خانوادگی در خراسان شمالی به از بستن نماد پرچم ایران به دستان هواداران تا پیاده روی طرفداران یکی از کاندیداها در سیستان-
وقتی صحبت از پیاده روی می شود این موضوع فکر ما را مشغول میکند بدویم یا پیاده روی سریع کنیم کدامیک ما را زودتر به هدفمان که همان کاهش وزن است میرسانند؟کالری سوزی افراد دونده چه فرقی با افراد دارد که پیاده روی سریع می کنند؟ اگر قصد کاهش وزن دارید، باید بدانید که اگرچه پیاده روی بسیاری از سودمندی های بهداشتی را داشته باشد، اما تعداد زیادی از پژوهش ها حاکی از آن است که دویدن ممکن است بهترین ورز