چرا خانم ها باید روزی دو سیب را در برنامه غذایی شان قرار دهند؟ / قدس آنلاین

چرا خانم‌ها باید روزی دو سیب را در برنامه غذایی‌‌شان قرار دهند؟ اقتصاددان اصولگرا:مدیران احمدی نژادکه امروز وعده اصلاح اقتصادمی دهند،چرا در دوره خودشان کاری نکردند؟ واکنش جالب سرپرست باشگاه پرسپولیس به شایعه حضورش در فدراسیون فوتبال طاهری:از خودشان بپرسید چرا گفته‌ از جامعه مدرسین نخواستم که اسمم را در لیست شان قرار دهند-به گزارش قدس انلاین به نقل از خبرآنلاین، شهرزاد محمدیان کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در خصوص فواید مصرف روزانه سیب برای خانم ها گفت: سیب یکی از میوه های مفیدی است که با داشتن آنتی اکسیدان های فراوان از سرطان سینه در خانم ها جلوگیری می کند و به دلیل برخورداری از پکتین بالا می تواند از سرطان های دستگاه گوارش در افراد پیشگیری کند. وی تصریح کرد: سیب با داشتن کروم در زیر پوست خود به تنظیم کردن سطح انسولین در بدن و افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و از تجمع قند خون و تبدیل آن به چربی و افزایش وزن جلوگیری می کند که خانم هایی که به دنبال کاهش وزن هستند می توانند با مصرف سیب به این روند سرعت ببخشند