-خستگي و هيجان مفرط منجر به زايمان زودرس زنان باردار ميشود
تفريحات خستهكننده و هيجانآور منجر به زايمان زودرس، كم وزني جنين و خستگي مفرط در زنان باردار ميشود.
بولتن جواني:
استراحت زنان باردار بايد متناسب با كار و فعاليت آنها باشد.
همچنين 8 تا 9 ساعت خواب در دوران بارداري از حساسيت، زود رنجي و خستگي پذيري زنان باردار ميكاهد. بنابراين بهتر است اين افراد پس از صرف ناهار به مدت كوتاهي استراح