دو راهکار ساده برای کاهش 25 درصدی سکته مغزی هشدار؛ ٤٧درصد برنج‌ها در بازار ایران، دستکاری ژنتیکی شده‌اند تهدید سکته مغزی با بی خوابی سکسکه گاهی می‌تواند هشداری برای سکته مغزی باشد-
با این دو کار 25 درصد احتمال سکته مغزی را کم کنید دانش > پزشکی - ایرنا نوشت: مطالعات جدید انجمن سکته مغزی آمریکا نشان می دهد، خواب کافی و ورزش منظم، احتمال سکته مغزی را 25 درصد کاهش می دهد.
خواب کافی و باکیفیت در شب به مدت هفت تا هشت ساعت، راز سلامتی است. خواب کافی خطر ابتلا به دیابت، افسردگی، آلزایمر و انواع التهابات را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
این مطالعه به هفت تا هشت ساعت خواب، بین