كاهش بيماريهاي چشمي با مصرف ماهي چرب / شبکه خبر

-كاهش بيماريهاي چشمي با مصرف ماهي چرب
نتايج پژوهشي نشان داده است كه مصرف ماهي چرب خطر ابتلا به بيماريهاي چشمي را كاهش مي دهد.
به گزارش شبكه خبر به نقل از ايسنا؛ مصرف مواد غذايي غني از اسيدهاي چرب امگا - 3، مانند ماهي روغني و چرب مي تواند در پيشگيري از بروز شايع ترين عوامل نابينايي و از دست دادن بينايي موثر باشد.

بازبيني تحقيق بينايي سنجي سالانه حاكي از آن است كه امگا -3 مي تواند خطر ابتلا به عارضه تحليل چشمي ناشي از افزايش سن را تا يك سوم كاهش دهد اما پژوهشگران استراليايي مصرف زياد امگا -3 را توصيه نمي كنند.

افراد مبتلا به اين عارضه چشمي كه بيشتر بالاي 6