روزه موجب تقويت اعتماد به نفس و مهار استرس و خشم مي‌شود / ایرنا

- به گزارش روز دوشنبه روابط عمومي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، معصومه افسري افزود:‌ با روزه داري و مهاركردن تمايلات و خواسته هاي دروني، حس خود كنترلي در افراد تقويت شده و اين امر موجب مي شود كه مهار كردن استرس و خشم در افراد قوي تر شود. وي با اشاره به اين كه در ماه رمضان افراد بر هيجانات و وسوسه هاي دروني خود بيشتر كنترل دارند، افزود: به علت اين كه در ماه رمضان افراد از انجام دادن يك سري از اعمال خودداري كرده و بر گفتار و خشم خود بيشتر كنترل دارند، باعث مي شود تعارضات اجتماعي نيز كاهش پيدا كند و به بهتر شدن روابط اجتماعي كمك زيادي مي كند. به گفته وي، روزه عامل بازدارنده از گناه و شهوت، ع