خوشمزه ترین راهکارها برای کاهش سایز کمر / برنا نیوز

خوشمزه ترین داروی جهان مهمترین اشتباهات در زمینه کاهش وزن نماینده دولت انگلیس در تجارت با ایران: ایران بزرگترین بازار نوظهور پس از فروپاشی شوروی سابق است/بغض رئیس ششمین سمینار بین‌المللی کاهش سوانح و حوادث ترافیکی، چالش‌ها و راهکارهای پیشِ‌رو: روزانه 47 نفر -چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین دغدغه های افراد است و هر کسی دوست دارد که اندامی متناسب و زیبا داشته باشد…
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، با ما همراه باشید تا با خوراکی هایی آشنا شوید که هم خوشمزه اند و هم به تناسب اندام کمک می کنند.
انار
محققان دریاقتند این میوه میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می دهد.مطالعات قبلی نشان داده بود میزان NEFA به ذخیره چربی زیادی در اطراف شکم بستگی دارد، علاوه بر این که آب انار خاصیت درمانی برای سرطان و بیمار قلبی دارد، در آب کردن چربی دور شکم نیز موثر است. محققان دریاقتند آب انار میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می دهد.