پرخوري در ماه رمضان موجب سوء هاضمه و نفخ مي شود / ایرنا

- به گزارش عصر يكشنبه روابط عمومي وزارت بهداشت ، افراد مي توانند براي جلوگيري از نفخ، از مصرف زياد غذاهاي چرب و سرخ شده، ادويه ، تخم مرغ ،‌ كلم، لوبيا، عدس و نوشابه هاي گازدار خودداري كنند. بنابراين گزارش، براي درمان اين بيماري افراد مي توانند از آب يا آب ميوه استفاده كرده و از غذاهاي سرخ كردني دوري كنند. اين گزارش مي افزايد:يكي از عوارض روزه گرفتن ضعف و افت فشار خون است و افزايش تعريق، ضعف، خستگي، كم شدن انرژي، سرگيجه به خصوص هنگام برخاستن، ظاهر رنگ پريده و احساس افتادن از علايم افت فشارخون بوده و اين موارد بيشتر هنگام بعد از ظهر اتفاق مي افتد . بر اساس اين گزارش ، مصرف كم مايعات و كاهش استف