6 عارضه جدی صبحانه نخوردن خوردن صبحانه و نخوردن آن چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارد؟! صبحانه خوردن زوج کلینتون در یک رستوران/عکس سعید آذری: چرا پنبه دزده دست به ریشش می کشد؟/گلر پرسپولیس در حذفی اخراج نمی شد بالای سه تا می خوردند-سلامت نیوز : صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی برای تامین کالری و فعالیت روزانه است و نقش مهمی در تامین انرژی همه گروه های سنی دارد. اهمیت مصرف این وعده غذایی در سلامت بدن آنقدر مهم است که باید از شب گذشته برای آن برنامه ریزی کنید. اغلب افراد صبحانه را از برنامه زندگی خود حذف کرده اند در صورتی که با صبحانه نخوردن، بخش مهمی از فاکتورهای سلامت را از دست می دهند.
به گزارش سلامت نیوز ، دکتر محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه در این باره به روزنامه جام جم می گوید: اهمیت مصرف صبحانه از آن جهت است که سرعت سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند. از آنجا که مصرف صبحانه منجر به تنظیم و تسریع سوخت و ساز بدن می شود،
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان