چطور با تغذیه به جنگ استرس بروید؟/برنامه غذایی بری مضطرب‌ها / پایگاه خبری آفتاب

دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا مطرح کرد نقش تغذیه در درمان سرطان/ مواد غذایی؛ مکمل دارویی بیماران اهمیت استفاده از قارچ در برنامه غذایی! چطور تیرگی‌های آرنج را از بین ببرید؟ چطور از طریق تغذیه با استرس مقابله کنیم؟- چطور با تغذیه به جنگ استرس بروید؟/برنامه غذایی بری مضطرب‌ها
استرس به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند اما در عین حال، راه‌هایی برای مقابله با استرس وجود دارد که یکی از آنها، مصرف مواد غذایی است که استرس را کاهش می‌دهد.
آفتاب : استرس به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند اما در عین حال، راه‌هایی برای مقابله با استرس وجود دارد که یکی از آنها، مصرف مواد غذایی است که استرس را کاهش می‌دهد.كارشناسان معتقد هستند كه استرس، به شدت سيستم ايمني بدن انسان را تضعيف مي‌كند و تحقیقات مختلف هم ثابت کرده است که فشارهاي رواني،‌ احتمال ابتلا به بيماري‌ها را افزايش مي‌دهد.

ص