چرا نشستن طولانی سلامت‌تان را تهدید می‌کند؟ / نیک صالحی

نشستن طولانی سلامت تان را تهدید می کند؟ آسیب به ستون فقرات با نشستن های طولانی چرا اپل محصولاتش را در چین تولید می‌کند؟ چرا زمان به جلو حرکت می‌کند- در این مطلب به بررسی این دلیل که چرا نشستن بیش از حد به طور جدی برای سلامتی شما بد است می پردازیم.
عوارض نشستن طولانینشستن طولانی سبب بیماری استجامعه مدرن برای نشستن طراحی هایی دارد در نتیجه، انسان نسبت به قبل، زمان بیشتری را صرف نشستن می کند با این حال، مطالعات اخیر نشان می دهد که این نشستن سبب آسیب بسیار بیشتر به هر کسی می شود .این مقاله به بررسی این دلیل که چرا نشستن بیش از حد به طور جدی برای سلامتی شما بد است می پردازد.مردم بیشتر از هر زمانی در حال نشستن هستنداین ایده که نشستن می تواند مضر باشد در فکر اول به نظر مسخره می رسد. نشستن به طور پیش فرض یک وضعیت بدن انسان است و هنگامی ک