چطور با تغذیه به جنگ استرس بروید؟/برنامه غذایی بری مضطرب‌ها / خبر آنلاین

چطور تیرگی‌های آرنج را از بین ببرید؟ رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور: ته‌دیگ‌هایی که سرطان‌زا هستند رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور: ایران باید از نظر ایمنی غذا در رتبه اول منطقه باشد اهمیت استفاده از قارچ در برنامه غذایی!- چطور با تغذیه به جنگ استرس بروید؟/برنامه غذایی بری مضطرب‌ها دانش > پزشکی - همشهری آنلاین نوشت: استرس به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند اما در عین حال، راه‌هایی برای مقابله با استرس وجود دارد که یکی از آنها، مصرف مواد غذایی است که استرس را کاهش می‌دهد.

استرس به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند اما در عین حال، راه‌هایی برای مقابله با استرس وجود دارد که یکی از آنها، مصرف مواد غذایی است که استرس را کاهش می‌دهد.كارشناسان معتقد هستند كه استرس، به شدت سيستم ايمني بدن انسان را تضعيف مي‌كند و تحقیقات مختلف هم ثابت کرده است که فشارهاي رواني،&