استرس با سلامتی ما چه می کند ؟ / شفا آنلاین

بسته ویژه مشاور سلامت وقتی زمین خوردن علت یک بیماری خطرناک است/نوشابه مشکی گازدار نخورید/ استرس و اض استرس و اضطراب کبد را چرب می‌کند محقق طب سنتی عنوان کرد استرس و اضطراب کبد را چرب می‌کند / گیاه خارمریم بهترین درمان استرس و اضطراب کبد را چرب می کند / گیاه خارمریم بهترین درمان-شفاآنلاین>روانشناسی>امروزه بیشترین استرسی که ما تجربه می کنیم، در ذهن مان به وجود می آید، تغییر شغل، نقل مکان به یک شهر جدید، ازدواج، مرگ نزدیکان و وجود یک بیماری بااهمیت در خانواده از جمله عوامل بیرونی رهاسازی فشار عصبی هستند.به گزارش شفاآنلاین ، استرس کلمه آشنایی است که روزانه بارها و بارها به کار می بریم و هیچ فردی با آن بیگانه نیست. استرس می توانند علاقه و انگیزه ما را برای انجام خیلی از کارها از بین ببرد. استرس واکنش فیزیولوژیک بدن ما در مقابل هر تغییر، تهدید و فشار بیرونی یا درونی است که تعادل روانی ما را بر هم می زند. امروزه بیشترین استرسی که ما تجربه می کنیم، در ذهن مان به وجود می آید،