طرز تهیه کاپ کیک سیب و هویج مصرف دائم سیب زمینی طرز تهیه سالاد سیب زمینی یونانی لزوم مصرف سیب زمینی-
![diet food](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2016/02/diet-food.jpg)
این خوراک رژیمی و سالمی است توصیه میکنیم در برنامه غذایی خود از این رسپی استفاده کنید مواد لازم:
کلم بروکسل نصف بسته
پیاز کوچک 12 عدد
سیب زمینی 1 عدد
هویج 1 عدد
روغ