تامین ویتامین D مورد نیاز کودکان با ورزش و مصرف شیر بروز سنگ کلیه با مصرف ویتامین بروز سنگ کلیه با مصرف برخی ویتامین ها اطفال و مصرف ویتامین دی به اندازه کافی-
توصیه می کنیم خانم های باردار روزانه مقدار قابل توجهی ویتامین دی دریافت کنند و سعی کنند در دریافت این ویتامین کوتاهی نکنند و با این امر موجب بهتر شدن رشد جنین خود شوند چون این امر باعث پیشگیری از مبتلاشدن فرزندشان به انواع بیماری های می شود طبق مطالعه محققان دانشکده پزشکی مونت سینای نیویورک، مصرف بالای غذاهای حاوی ویتامین D در طول بارداری به کاهش ریسک ابتلا کودک به آلرژی کمک می کند.
با این