باورهای غلط در تناسب اندام / شما نیوز

تناسب اندام رایانه ای 20 روش رسیدن به تناسب اندام تازه مادرها توصیه های رژیمی به طرفداران تناسب اندام باورهای درست و غلط در مورد فرآورده های پروبیوتیک-شبکه مردمی اطلاع رسانی(شمانیوز): تصورات غلط در بدنسازی و تناسب اندام به حدی رواج پیدا کرده است که تبدیل به باور شده است.به گزارش خبرنگار شبکه مردمی اطلاع رسانی(شمانیوز): متاسفانه بسیاری از تصورات غلط در تناسب اندام ، بدنسازی و فیتنس طوری رایج شده که بسیاری از مربیان و ورزشکاران به این باورهای غلط ایمان آوردند و این اشتباهات ریشه محکمی دربین این قشر دوانده است. برخی از این تصورات غلط به قدری رواج دارد که شاید شما نیز در دام بعضی از آنها گرفتار شده باشید. شاید شما هم ،همانند بسیاری از افراد که روزهای متمادی به تمرین می روند اما تغییری نمی بینند و یا تغییرات بسیار جزئی هستند، دچار این تفکرات غلط