به خاطر قلبتان روزی یک تخم مرغ بخورید! / ناصرون

به خاطر سلامت قلبتان روزی یک تخم مرغ بخورید! 119 اثر برای حضور در بخش تخم مرغ های نوروزی انتخاب شد اهمیت خوردن تخم مرغ به خاطر قلب انتخاب 119 اثر برای حضور در بخش تخم‌ مرغ‌های نوروزی-تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است و تحقیقات جدید خوردن به اندازه آن را حتی به سالمندان توصیه می کند.به گزارش "ناصرون "، پژوهشگران به افراد اطمینان خاطر می دهند خوردن یک عدد تخم مرغ در روز باعث آسیب به قلب و افزایش سطح کلسترول بد خون نمی شود. گفتنی است، به گفته محققان کلسترول موجود در تخم مرغ باعث افزایش خطر حمله قلبی در افراد نمی شود، هر چند برخی افراد به صورت ژنتیکی به کلسترول حساسیت دارند. تخم مرغ غنی از پروتئین است و یک ماده خوراکی بسیار ضروری برای حفظ سلامت بدن محسوب می شود. پژوهشگران در تحقیقات جدید خود رژیم غذایی حاوی کلسترول را عامل ایجاد بیماری های قلبی نمی دانند. ای