مصرف گردو به کاهش وزن کمک می کند رئیس مرکز تحقیقات طب فیزیکی و توانبخشی در گفتوگو با فارس: زنان خانهدار بیشتر از مردان دچار کمردرد لباس پوشیدن و کمک به تناسب اندام بیشتر خوردن این دانه به عمر طولانیتر مردان کمک می کند!!- محققان می گویند؛
خوردن صبحانه به تحرک فیزیکی بیشتر کمک می کند
شناسهٔ خبر: 3557975 - سهشنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۴ - ۰۶:۰۴
سلامت > تغذیه
طبق مطالعه اخیر محققان، خوردن صبحانه نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه موجب تحرک فیزیکی بیشتر و کاهش مصرف غذا در ادامه روز می شود. به گزارش خبرنگار مهر، صبحانه مهم ترین وعده غذایی در