طرز تهیه سبزیجات برشته شده رژیمی طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات رژیمی طرز تهیه ساندویچ مرغ و ترخون طرز تهیه دسر ژلاتینی بیسکویت و شکلات-خبرگزاری آریا- طرز تهیه غذای رژیمی معجزه گر.
.
مواد لازم برای تهیه غذای رژیمیلاغری 2 نفر :
عدس
یک سوم پیمانه
آب
2 پیمانه
بلغور
یک سوم پیمانه
روغن زیتون
3 قاشق غذاخوری
پیاز خردشده
یک دوم بزرگ یا یک عدد متوسط
زیره سبز
یک دوم قاشق چایخوری
جعفری خردشده
3 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل
به مقدار لازم
موسیر و آبلیمو
به مقدار دلخواه
مواد لازم برای تهیه غذای رژیمی
طرز تهیه غذای رژیمی لاغری :
ابتدا عدس را بشویید، با آب د
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان