مدیرعامل شرکت گاز استان همدان: مصرف روزانه گاز در همدان 12 میلیون متر مکعب است/افت فشار در همدان وجو تولید گوشت سفید در سقز 3 برابر مصرف روزانه البرزیها روزانه 14 میلیون مترمکعب گاز مصرف میکنند یک دکترای فیزیولوژی ورزشی: مصرف روزانه گوشت قرمز برای ورزشکاران ضروری است-
به گزارش جام جم سرا ، یک رژیم غذایی خوب شامل خوراک سالم، عدم وجود چربی و کربوهیدرات پایین است که میتوان با مصرف مداوم این شش ماده غذایی به آن دست یافت البته پیش از معرفی این مواد غذایی باید گفت که ممکن است برخی از این موارد در تمام فصول سال به طور طبیعی موجود نباشند، اما توصیه میشود که در صورت عدم وجود آن مورد، اشکال دی