رژیم غذایی که قبل از عروسی باید رعایت شود رعایت شیوه های نامطلوب غذایی رژیم غذایی و نامنظم شدن زمان و مدت قاعدگی در خانمها بررسی بیشتر رژیم غذایی به نام اتکینز-
![56](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2016/02/56-2.jpg)
چه روش هایی برای کمشدن وزنمان باید در پیش بگیریم به چه دلایلی موفق به کاهش وزن خود نمی شویم چرا این حالت در بدن ما ایجاد می شود رعایت رژیم غذایی و تغییر در سبک تغذیه ای با چه ترفندهایی امکانپذیر است رژیمهای لاغری به ویژه طی سالهای اخیر روند روبهرشدی داشته و برخی با مراجعه به پزشکان متخصص و عدهای نیز با جستجو در سایتهای مختلف، یک رژیم را انتخاب میکنند تا از شر اضافه وزن و چاقی خلاص شوند. اما