راهکارهای آرام کردن ذهن / نامه نیوز

مردم کاشمر پیکر«احمد رضایی» را تا آرامگاه ابدی اش مشایعت کردند وقتی معلولان ذهنی هم گرفتار کاغذبازی می شوند!/ ورود اجارۀ رحم به بازار درآمدها/ رای جمع‌کردن یک کاند چطور ذهن آشفته خود را آرام کنیم مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه ناحیه طارم: شهدای انقلاب و 8 سال دفاع مقدس، امنیت و آرامش را به کشور- راهکارهای آرام کردن ذهن
خیلی از افراد پیرامون توانایی بر مدیریت بهینه زمان شان ابراز نگرانی می کنند. اما مدیریت زمان تنها راه حل برطرف کردن احساس ضعف ذهنی که دارید نیست. شاید شما درگیر شلوغی فکر و آشفتگی ذهنی باشید.
به گزارش نامه نیوز، خیلی از افراد پیرامون توانایی بر مدیریت بهینه زمان شان ابراز نگرانی می کنند. اما مدیریت زمان تنها راه حل برطرف کردن احساس ضعف ذهنی که دارید نیست. شاید شما درگیر شلوغی فکر و آشفتگی ذهنی باشید.

احساس ضعف می کنید؟ تنها نیستید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت روان،زمانی که دچار استرس و عدم کارایی هستید اولین حس وبرخوردغریزی که