تاثیرات مختلف چغندر روی پوست استرس و اضطراب دائم داشتن تهدید برای سلامتی تاثیرگذاری تمرینات ورزشی روی بافت های عصبی درست خوابیدن و تاثیرات مهم آن روی سلامتی-
برخی بر این عقیده دارند با دودکردن سیگار از استرس و اضطراب خود می کاهند در صورتی که اشتباه می کنند و این امر موجب افزایش احساسات منفی در آن ها می شود اگرچه بسیاری از افراد سیگاری اذ