مصرف نوع روغن و چربی در دوران شیردهی شیر کم چرب نخورید شیر بی یال و دم... /اما پرچرب «صدای ملت»! تامین ویتامین D مورد نیاز کودکان با ورزش و مصرف شیر-
مصرف شیر کم چرب چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارد، باعث بروز چه تغییراتی در بدنمان می شود آیا ما را مستعد ابتلا به دیابت میکند؟و زیاده روی در مصرف شیر کم چرب چه عوارضی با خود بهمراه دارد؟
بسیاری از افراد با هدف کاهش وزن یا دلایل دیگر شیر کمچرب را جایگزین شیر معمولی و پرچرب میکنند. شاید مصرف شیر کمچرب نسبت به شیر پرچرب ایده خوبی باشد اما نباید شیر کمچرب را جایگزین شیر مع