با فواید سبزی کرفس آشنا شوید! / نیک صالحی

با خواص بی نظیر سیر آشنا شوید! با تعدادی از کمپ های کویری ایران آشنا شوید! با بازیگر زن ایرانی الاصل سینمای هند آشنا شوید! + عکس با دیدنی ها شهر باکو آشنا شوید!- کرفس محتوی مقادیر بالایی منیزیم، آهن و کلروفیل است. این مواد در خون رسانی بسیار موثر هستند. کرفس یکی از منابع خوب محتوی سدیم ارگانیک است.
کرفس

کرفس محتوی مقادیر بالایی منیزیم، آهن و کلروفیل است. این مواد در خونرسانی بسیار موثر هستند. کرفس یکی از منابع خوب محتوی سدیم ارگانیک است. مصرف زیاد کرفس برای افرادی که علاقمند به انجام ورزش های سنگین هستند و نیز برای افرادی که تمایل به شادابی دارند توصیه می شود. زیرا کرفس باعث تنظیم آب و الکترولیت های بدن می شود. آب کرفس همچنین برای فعالیت سیستم عصبی بسیار مفید است. آب کرفس را با آب هویج یا سبب مخلوط و سپس میل کنید.
آیا شما مبتلا