با دهان باز نخوابید / فرهیختگان

هرگز با دهان باز نخوابید خوابیدن با دهان باز به دندان ها آسیب می رساند عکس/ اعطای نشان فتح به فرماندهان بازداشت کننده نظامیان آمریکایی خرابی دندان ها بر اثر خوابیدن با دهان باز-فرهیختگان| عده ای عادت دارند با دهان باز بخوابند، ولی محققان به تازگی خبرهای بدی برای آنها دارند. دانشمندان معتقدند خوابیدن با دهان باز حتی بیشتر از نوشیدن نوشابه گازدار پیش از خواب می تواند سلامت دندان ها را به خطر بیندازد. به گزارش «دیلی میل»، در شرایط عادی، میزان PH دهان که همان اسیدی و قلیایی بودن آن را تعیین می کند، در حالت خنثی 7/7 است، ولی دانشمندان دانشگاه «اوتاگو» نیوزیلند در مطالعات خود دریافتند که خوابیدن با دهان باز، PH دهان را 6/6 و کمی اسیدی می کند و در برخی افراد این اسیدی شدن تا 6/3 هم پیش می رود. این مقدار اسیدی شدن محیط دهان به اندازه ای است که بتواند مینا