به خاطر قلبتان صبحانه بخورید / نامه نیوز

با فکر غذا بخورید! خاطره کفاشیان از دستگیری اش در شب حکومت نظامی سیدمحمود مرعشی: خاطره هاشمی از تحریم انتخابات توسط آیت‌الله مرعشی، درست نیست از گذاشتن سبیل تا خاطره باخت از منچستر + فیلم- به خاطر قلبتان صبحانه بخورید
به خاطر قلبتان صبحانه بخوریدبسیاری از افراد به علت کمبود وقت یا با هدف کاهش وزن وعده صبحانه را حذف می‌کنند و نمی‌دانند با این کار چه بلایی بر سر سلامتی خود می‌آورند.
به گزارش نامه نیوز، اگر شما هم جزء افرادی هستید که عادت ندارید صبحانه میل کنید بعد از خواندن این مطلب احتمالا از فردا صبح بیشتر به این وعده مهم توجه خواهید کرد و این عادت مضر و پرخطر را ترک می‌کنید. صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی و ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را تا 27 درصد افزایش می‌دهد.

محققان دانشگاه هاروارد با بررسی داده‌هایی که در 16 سال جمع‌آوری شده بود نشان دادند افرا