چرا باید سحرخیز باشیم؟ + راه های سحرخیز شدن / ندا آنلاین

با حضور 3 رقیب خارجی و یک نماینده از ایران پینگ‌پنگ بازان راه‌یافته به نیمه‌نهایی جام فجر در قم مشخص سحرخیزی ریشه در ژن ها دارد 12 هزار نفر از دانش آموزان لرستان توسط سپاه به اردوهای راهیان نور اعزام شدند راهکارهایی برای نخبه شدن-مجله اینترنتی ندا آنلاین:

اگر جزء افراد شب زنده دار هستید باید تلاش کرده و تغییراتی در سبک زندگی خود بوجود آورده و سحرخیر شوید.
راه هایی برای سحرخیز شدن
بر اساس تحقیقات تازه ی شرکت تحلیل ژنتیک 23andMe، مشخص شده هست سحرخیز بودن یا شب زنده دار بودن افراد می تواند ریشه در DNA آنها داشته باشد. نتایج این پژوهش تازه که اخیراً در نیچر کامیونیکیشنز nature communications منتشر شده هست، به ۱۵ نقطه ی متفاوت از مولکول DNA اشاره دارند که گفته می شود با این موضوع ارتباط دارند.
محققان این پژوهش، داده های خود را از نمونه ی بسیار بزرگی مشتمل بر بیش از ۸۹۰۰۰ مشتری این شرکت در سرتا