قره قروت، خوشمزه و پرخاصیت / شفا آنلاین

رئیس پلیس راهور اردبیل: ثبت 65 فقره تصادف خسارتی طی 24 ساعت گذشته در اردبیل کسب پنج مدال طلا، یک نقره و یک برنز اعتراف سارقان مغازه به 73 فقره سرقت در قم رابطه یک خوراکی خوشمزه با سرطان مری و معده-شفا آنلاین>تغذیه>قره قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید است. قره قروت حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی است.به گزارش شفا آنلاین ،قره قروت یا قره قروت یکی از فرآورده های فرعی شیر است که به روش سنتی از کشک تولید می شود. هر 100 گرم قره قروت حاوی240 کیلوکالری انرژی است که می تواند بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه را تأمین کند. قره قروت حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی است. پروتئین موجود در این فرآورده نقش ساختاری و استحکامی در بدن (به ویژه عضلات) دارد و به رشد و نمو کمک می کند. قند موجود در قره قروت از نوع لاکتوز است که از بهترین قندهای طبیعی می باشد و انرژی کمتری نسبت به قند معمو