کاهش ۲۵ درصدی شیوع مواد مخدر در ۵ سال/مواد در ۴سال۴۵درصد رشد داشت کا‌رشناس ارشد بهداشت مواد غذایی مطرح کرد سبزیجات را بیش از سه ماه در فریزر نگه ندارید/ پرهیز از فریز نقش املاح یا مواد معدنی نقش امید در روند رشد کودکان-
برای رشد و نمو مطلوب کودک، مصرف ویتامینهای مختلف به خصوص ویتامینهای گروه B و املاحی مانند کلسیم، آهن، فسفر، روی و ید ضروری می باشد. کمبود هر یک از موارد فوق می تواند رشد، ضریب هوشی و رفتارهای اجتماعی کودک را تحت تاثیر قرار دهد. بطوریکه کم خونی فقر آهن می تواند 9 امتیاز و کمبود ید 13 امتیاز از ضریب هوشی کودک را کم نماید. همچنین کمبود وزن در کودک می تواند 5 امتیاز از ضریب هوشی او کم نماید.