آیا واقعا ویتامین C به مقابله با سرما خوردگی کمکی میکند؟یا این فقط یک افسانه است؟ / سیمرغ

ویتامین سی واقعا برای درمان سرماخوردگی موثر است؟/تحقیقات درباره زینک ویتامین سی واقعا برای درمان سرماخوردگی موثر است؟ ۱۴۵ هیات خارجی به تهران آمد؛ فقط یک قرارداد سرمایه گذاری امضا شد!/ هنوز تحریم سوئیفت لغو نشده! جذب سرمایه گذاری خارجی و مقابله با ایران هراسی-آیا شما نیز از جمله افرادی هستید که هنگام شروع آب ریزش بینی و علائم سرما خوردگی، به سرعت به آب پرتقال روی می آورید؟ شاید هم برایتان این سوال مطرح باشد که تاثیر ویتامین ث بر بهبود علائم سرما خوردگی شایعه است یا واقعیتی علمی ؟
تاثیر ویتامین ث بر سرماخوردگیدکتر کارول هگانز مشاور روابط عمومی علوم و سلامت دفتر مکملهای غذایی NIH میگوید: در بیشتر افراد، مصرف منظم مکمل ویتامین ث هیچ تاثیری بر کاهش خطر ایجاد سرما خوردگی قریب الوقوع ندارد. با این حال تحقیقات نشان میدهند ویتامین ث نقش مهمی در حمایت از سیستم ایمنی ایفا میکند و تحت شرایط خاص (که به آن اشاره میشود) برای سرما خوردگی نیز مفید است.