با شیر و عسل به خواب عمیق بروید بیمارستان 160تختخوابی گرمسار با حضور وزیر بهداشت به بهره برداری رسید فواید بی نظیر ماساژ پاها قبل از خواب اختلالات خواب افراد در میانسالی-
![تصویر نارکولپسی یا حملات خواب]()
نارکولپسی عبارت است از حملات غیرقابل کنترل خواب در طول روز که منجر به خوابیدن فرد حتی در موقعیت‌های نامناسب می‌شود.شروع علائم نارکولپسی معمولا از دوران بلوغ و جوانی است. حداکثر شیوع این بیماری در 15 تا 30 سالگی بوده و میزان شیوع در زن و مرد مساوی است. حملات خواب‌آلودگی می‌تواند در حالات و مکان‌های نامناسب مثل رانن
