برگزاری کنگره علوم سلامت بارداری و فرزندآوری با هدف ترویج باروری سالم متخصص و کارشناس تغذیه بیمارستان ولی‌عصر اراک: رژیم غذایی مناسب پیش از بارداری می‌تواند به بارداری سا نکاتی درباره مصرف گوشت شتر کیفیت هوای تهران در شرایط سالم قرار دارد-
خانم حامله در ابتدای حاملگی برای پیشگیری از تهوع، از ۵ یا ۶ وعده غذایی مختصر استفاده کند انجام حرکات ورزشی و تقویت عضلات پیش، حین و پس از حاملگی به خانم های محترم توصیه می شود. اگر در زندگی روزمره عادت به ورزش داشته اید، در هنگام حاملگی آن را ادامه دهید. تنها این نکته را به خاطر بسپارید که در حاملگی نباید تا حد خستگی مفرط به ورزش کردن اد