با ارزش‌ترین ماده غذایی ۱۳۰ سال پیش حفظ سلامتی با برخی رژیم های غذایی سالم تغییر در وعده های غذایی برای لاغری پنج کلید برای داشتن رژیم غذایی سالم-خوراک ماهی در ماست
غذایی فراتر از حد معمولی بخورید
خوراک ماهی در ماست از مخلفات در دسترس شما تهیه می شود اما ترکیب مناسبی از ادویه جات, آن را از حد غذای معمولی فراتر می برد.
وب سایت آشپزی سریع و آسان: خوراک ماهی در ماست از مخلفات در دسترس شما تهیه می شود اما ترکیب مناسبی از ادویه جات, آن را از حد غذای معمولی فراتر می برد.
ارزش غـذایی
کالری برای یک نفر : 112 کالریچربی برای یک نفر : 5.20 گرمپروتئین برای یک نفر : 11.70 گرمکربوهیدرات برای یک نفر : 5.00 گرم
![]()