پنج کلید برای داشتن رژیم غذایی سالم / صراط نیوز

حفظ سلامتی با برخی رژیم های غذایی سالم هوای اصفهان برای پنجمین روز متوالی سالم است پنج پرسش بنیادی از مدیران کلیدی برای توسعه بخشیدن به نگرش آنان تداخل مکمل ها و رژیم های غذایی با داروها-مواد غذایی متنوع، مصرف سبزی و میوه و جایگزینی آنها به جای میان وعده های ناسالم، کاهش استفاده از چربی، افزایش مصرف حبوبات و همچنین تغذیه نوزاد با شیر مادر تا شش ماهگی از راه های رسیدن به یک زندگی سالم و عاری از بیماری است.صراط: مواد غذایی متنوع، مصرف سبزی و میوه و جایگزینی آنها به جای میان وعده های ناسالم، کاهش استفاده از چربی، افزایش مصرف حبوبات و همچنین تغذیه نوزاد با شیر مادر تا شش ماهگی از راه های رسیدن به یک زندگی سالم و عاری از بیماری است. پنج راهکار اشاره شده می تواند به بهبود زندگی شما و حرکت به سوی آینده ای سالم کمک کند. به نوزادتان در شش ماه اول زندگی فقط شیر مادر بدهید از بدو تولد تا