پنج کلید برای داشتن رژیم غذایی سالم / صراط نیوز

حفظ سلامتی با برخی رژیم های غذایی سالم فرمانده منطقه پنجم دریایی سپاه: رژیم صهیونیستی و آمریکا سرچشمه همه ناامنی‌ها در جهان هستند رژیم غذایی برای جلوگیری از سرطان پروستات در آقایان هوای اصفهان برای پنجمین روز متوالی سالم است-مواد غذایی متنوع، مصرف سبزی و میوه و جایگزینی آنها به جای میان وعده های ناسالم، کاهش استفاده از چربی، افزایش مصرف حبوبات و همچنین تغذیه نوزاد با شیر مادر تا شش ماهگی از راه های رسیدن به یک زندگی سالم و عاری از بیماری است.صراط: مواد غذایی متنوع، مصرف سبزی و میوه و جایگزینی آنها به جای میان وعده های ناسالم، کاهش استفاده از چربی، افزایش مصرف حبوبات و همچنین تغذیه نوزاد با شیر مادر تا شش ماهگی از راه های رسیدن به یک زندگی سالم و عاری از بیماری است. پنج راهکار اشاره شده می تواند به بهبود زندگی شما و حرکت به سوی آینده ای سالم کمک کند. به نوزادتان در شش ماه اول زندگی فقط شیر مادر بدهید از بدو تولد تا