چرا استرس مزمن کاهش وزن را سخت می کند؟ / میگنا

میوه ای که میزان کاهش وزن را در افراد 2 برابر می کند آیا صبحانه خوردن به کاهش وزن کمک می کند؟ پس از پیروزی روسونری مقابل آلساندریا میهایلوویچ: بالوتلی مقابل اینتر بازی نمی‌کند؛ نمی‌دانم چرا او ب روزنامه سعودی: دخالت ترکیه در شمال عراق با چراخ سبز آمریکا صورت گرفت-در سال 1990 محققان گروه روانشناسی در دانشگاه ییل متوجه شدند که هورمون استرس ( کورتیزول ) باعث تحریک انباشته شدن چربی اضافی در شکم خانم ها و آقایان می شود. این تحقیقات برای اولین بار نشان داد ترشح بیش از حد کورتیزول علاوه بر افزایش استرس باعث افزایش چربی شکمی نیز می شود. همچنین استرس را به عنوان یکی از عوامل تحریک به غذا خوردن نیز می داند، هر چه استرس بیشتر باشد احتمال پرخوری و افزایش کالری دریافتی نیز بیشتر می شود. تحقیقات جدید زنجیره جدیدی از واکنش ها را که توسط کورتیزول تحریک می شود کشف کرده است، این واکنش سوخت و ساز چربی را کند می کند و در نتیجه کاهش وزن کند می شود. محققان دانشگاه فلوریدا ب