پیشگیری از اضافه شدن وزن بعد از ترک سیگار! / نیک صالحی

امیدوارم با اضافه شدن شیمبا خاطرات ۶ برد پیاپی آخر فصل تکرار شود خوروش: به ۳ امتیاز بازی با پرسپولیس هشدار سازمان بهداشت جهانی درباره چاقی کودکان /دو برابر شدن کودکان دارای اضافه‌وزن اضافه وزن احتمال بروز سرطان‌ را بالا می‌برد دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش در گفت‌وگو با فارس: اضافه شدن دروس سلامت و محیط زیست، مدیریت خانواده- افزایش وزن بعد از ترک سیگار در بین مردان حدود 2.8 کیلوگرم و در بین زنان حدود 3.8 کیلوگرم است. با این حال، بسیاری از سیگاری های سابق بیشتر از این میزان وزن شان اضافه می‌شود و بسیاری دیگر هم وزن شان بیشتر نمی‌شود، حتی کم هم نمی‌شود.
پیشگیری از اضافه وزن اگر یک سیگاری وزن پایینی داشته باشد، بعد از ترک وزنش بالا می‌رود؟یک فرد سیگاری که وزن پایینی دارد، اصولاً تمایل دارد که بعد از ترک سیگار این وزن را حفظ کند. افزایش وزن بعد از ترک سیگار در بین مردان حدود 2.8 کیلوگرم و در بین زنان حدود 3.8 کیلوگرم است. با این حال، بسیاری از سیگاری های سابق بیشتر از این میزان وزن شان اضافه می‌شود و بسیاری دی