میوه ای که میزان کاهش وزن را در افراد 2 برابر می کند فواید میوه گلابی در زمینه لاغری و کاهش وزن برای کاهش وزن هر روز صبح زیر نور مستقیم آفتاب باشید ارتباط کاهش وزن و مصرف چربی های سالم- بهترین میوه برای کاهش وزن
آب گریپفروت میتواند سطح قند خون را بویژه هنگام صرف غذا کنترل کند و به این ترتیب مانع چاقی و افزایش وزن و قند خون افراد شود.
مقدار زیاد فیبر گیاهی میوه گریپفروت، گرسنگی را فرو می نشاند.
آب گریپفروت یکی از مرکباتی است که میتواند نقش موثری در پیشگیری از چاقی و کنترل قند خون در افراد داش