با این ماده غذایی به خواب عمیق می روید / دانا

با شیر و عسل به خواب عمیق بروید «پل خواب» تصحیح رنگ می‌شود/ آماده برای رقابت در «نگاه نو» 10 ماده غذایی بیماری زا این ۶ ماده غذایی را بیش از حد نخورید-به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ دکتر حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و مدرس طب اسلامی ایرانی گفت: در شیر و عسل مواد و اسید آمینه هایی وجود دارد که باعث ایجاد آرامش و خواب راحت می شود.
وی افزود: شیر غذایی کامل محسوب می شود چون دارای اجزایی نظیر پروتئینی، چربی، آبی و قندی است و در واقع همه نیازهای بدن انسان را می تواند برطرف کند.
علاوه براین عسل به عنوان یک ماده مغذی برای سلول های بدن به شمار می رود و مواد پروتئینی، ویتامینی، عناصر کمیاب مانند کلسیم، پتاسیم، سدیم، منگنز، آهن، روی و فسفر که برای رشد مفید هستند در آن یافت می شود.
اکبری ادامه داد: مخلوط شیر و عسل باعث به وجود آمدن