مصرف زیاد چای سبز خطرناک است؟ / سیمرغ

چای سبز را برای لاغری در این زمان مصرف شود، مضرات چای سبز صرفا برای لاغری مصرف نمک زیاد به مرور استخوان را ضعیف می کند چای سبز، نرم کننده و براق کننده طبیعی لب! سبز شدن عضله سینه مرغ برای مصرف کننده عارضه ای ندارد-در واقع خطر چای سبز مربوط به اور دوز چای هایی است که به عنوان مکمل لاغری به فروش میرسند(مانند مثال بالا) .دوز زیاد هر گیاه دارویی میتواند مانع از عملکرد درست کبد شده و عفونت ایجاد نماید.
مضرات چای سبزمصرف چای سبز به جای قهوه فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد اما باید تعادل را در مصرف آن رعایت کنید. اگر نگران عادت کردن به قهوه و مقدار زیاد کافئین آن هستید، احتمالا به فکر جایگزین کردن چای سبز با آن افتاده اید.

چرا که نه؟ تحقیقات نشان میدهند چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام کاتچین است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. کاتچین خدمات زیادی برای بدن ما انجام میدهد از بهبود