5 اشتباه رایج که غذاهایتان را سمی می کند / عصر امروز

5 اشتباه رایج که غذاهایتان را سمی می‌کند چند اشتباه رایج که غذاهایتان را سمی می کند مسکو در امور سوریه دخالت نمی کند/ ترکیه اشتباه بزرگی مرتکب شد فرانسه ضیافت رسمی برای روحانی برگزار نمی کند-در اینجا به 10 اشتباه در غذا خوردن اشاره می کنیم که باعث مضر و سمی شدن غذاهای سالم و یا منجر به از بین رفتن خواص آن ها می شود.
به گزارش عصر امروز، در اینجا به 10 اشتباه در غذا خوردن اشاره می کنیم که باعث مضر و سمی شدن غذاهای سالم و یا منجر به از بین رفتن خواص آن ها می شود.
1-توت فرنگی را خرد می کنید. توت فرنگی را هنگام خوردن نبرید و آن را کامل بخورید زیرا برخی مواد مغذی و ویتامین های موجود در آن به خصوص ویتامین C به اکسیژن و نور حساس است. زمانی که شما توت فرنگی را می برید، برخی مواد مفید آن را از بین می برید.
2-سیر را در فضای آزاد قرار نمی دهید. سیر دارای آنزیمی به نام آلیسین اس