اسفناج را برای لاغری تان امتحان کنید / زمان نیوز

ارتباط چاقی و لاغری با صورتتان! رد شدن ۷۰ درصد اعضای کمیته امر به معروف عربستان در امتحان دیپلم! رابطه چاقی و لاغری با صورتتان! نتانیاهو: از ادامه شهرک‌سازی‌ها حمایت می‌کنیم-اسفناج همانطوریکه میدانید برگ های سبز دارد که حاوی تایلِکوئید (thylakoid) است و قادر است تا 95 درصد مانع گرسنگی شود. به بیان دقیق تر، این ترکیب قادر است 43درصد از وزن را بکاهد. این پژوهش نتیجه تحقیقاتی است که در کالج Lund سوئد انجام شده است. گرسنگی های هیجانی را بسیاری از افراد تجربه کرده اند، در این شرایط به طور معمول افراد غذاهای شیرین و انواع فست فودها را برای خوردن انتخاب می کنند. این قبیل عادات ناسالم به عنوان یکی از دلایل رایج چاقی مطرح است. در این زمینه، نتایج حاصل از این مطالعه نشان داد که غنی سازی غذاها با تایلِکوئید می تواند موجب تولید هورمون سیری در بدن و سرکوب گرسنگی هیجانی شود. در